剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
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商品訊息功能
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商品訊息描述
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OPI Base Coat 自然指甲基礎護甲油15ml
OPI Top Coat 亮麗保色護甲油15ml
OPI 指甲油15ml_12色任選1色
完美上色三步驟消耗品
商品訊息特點
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 美甲週邊品項 |
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| 指甲油品項 |
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「美國原裝進口?網路經銷直營?品質保證，請消費者安心購買」
■商品規格
˙產品容量:指甲油15ml+護甲油15ml*2
˙保存期限:3年
˙製造日期:詳見瓶底
˙製 造 廠:美國OPI Products Inc.，N.Hollywood，CA USA
■注意事項
˙此為私人消耗性商品，為維持商品品質，拆封後恕不退換貨。
˙保證美國原廠出貨，品質把關保證! 色澤幾盡相同，因螢幕不同而有極小誤差，下標前請考慮清楚。
˙本產品僅供外用，請避免兒童誤食，並遠離高溫及火源。
˙手指有傷口、濕疹、紅腫等異常時請勿使用。
˙指甲油使用後緊鎖上蓋，使商品壽命延長，請置於陰涼通風處，避免陽光直射。
■OPI指甲油上色技巧使用方法
1.使用前輕輕搖晃，使上色更均勻顯色。
2.先上護甲油，擦指尖前端薄薄一層，再上整個甲面強韌指面。
3.將指甲油擦在指尖前端的地方(強韌指面)，再上甲面中央，在上兩側。
4.在上第二層顏色。(密度高的指甲油，擦上一層就很美了，但擦第二層色澤更顯色)
5.用柑橘木棒前端禪一點棉花，沾適量去光水，把邊緣超出的指甲油清理乾淨。
6.待八分乾點上指精華，然後輕輕按摩，讓甲面迅速吸收營養持久保濕。
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川普的頭號軍師巴農（Steve Bannon）傳出遭到解雇離職，白宮也證實消息。川普的穆斯林與移民禁令都是巴農在幕後一手策劃，同時也被歸類為白人至上主義者，他的離職選在白人至上主義者活動暴力之後，引起關注。
川普的新聞秘書桑德斯（Sarah Sanders）在18日的聲明中指出：「白宮幕僚長凱利（John Kelly）和巴農達成協議，今天將是巴農最後一天在職。」
「紐約時報」稍早曾報導，川普之前已知會高階幕僚決定解雇巴農，但仍與白宮高階官員研議該何時，以及用何種方式解雇他。不過，一位親近巴農的人士指出，是巴農主動提離職。原本一個星期前就要離職，但是因為維吉尼亞州夏洛特維爾的暴力事件而延後。
巴農是川普競選團隊主席，當初川普是靠他才讓選戰議題聚焦，讓團隊凝聚士氣才能勝選。川普上任後，推行的穆斯林與移民禁令都是巴農在幕後一手策劃，因此被歸類為白人至上主義者與「右派煽動家」，甚至被美國媒體戲謔為「巴農總統」。
發生在維州夏洛特維爾的暴力事件，川普不願批評新納粹分子與白人至上主義者，引起了民權人士與民主黨人抨擊，更強化了巴農的批評者要求他下台的聲浪。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
為了減肥，許多女性不當節食、催吐、不吃澱粉、試遍各種減肥藥??，最後雖然瘦了幾公斤，卻傷神傷身，氣色變差，代謝出現異常。聶美華中醫師表示，大多民眾對減肥的觀念不正確，想瘦卻忽略復胖的問題。
聶美華指出，有病患因為長期食用減肥藥，造成小腹如同懷胎8個月，因為減肥藥的成分大多含麻黃素，吃了會引起中樞神經興奮；為了怕病人太興奮睡不著，就會添加鎮靜劑，長期食用健康肯定出問題；還有患者不吃澱粉，好不容易瘦了10公斤，一旦正常吃飯，公斤數又很快就補回來。
聶美華說明，用自然的方式減重，體重才能持續維持且不危害健康。最簡單的方法就是「飯前一杯水或一碗湯」，先增加飽足感後才開始進食。飲食順序應該是先吃菜再吃肉，然後才吃米飯等主食。她強調，這是一輩子可以養成的好習慣。
至於那些想要短期內快速減肥的人，醫師建議，可以吃南瓜代替米飯，因為每碗蒸熟的南瓜，熱量只有米飯的一半；同時多吃絲瓜（幫助排便）、冬瓜（消水腫）、小黃瓜（含有抑制醣類轉為脂肪的丙醇二酸），以及空心菜、豆芽菜、海帶、紫菜等纖維含量多、易有飽足感且熱量低的食物。
▲「關元」、「水道」、「三陰交」等穴位主管肚子肥胖、水腫、脾胃腎運行代謝等消化器官，可採用灸療刺激穴位，促進代謝。（圖／健康傳媒製作）
針對因為身體代謝問題所導致的肥胖症，可以中醫的辯證論治、外治、炙療，氣功等多種方式予以治療。聶美華舉例，像是不具侵入性的「炙療」，是用艾絨加松節刺激減肥穴位，如「關元」、「水道」、「三陰交」等穴位，這些穴位主管肚子肥胖、水腫、脾胃腎運行代謝等消化器官。此外，還可以食用可清熱明目、幫助排便的決明子；清熱利滋的荷葉；可解毒消腫的生何首烏，還有山楂、丹蔘、大黃、魔芋（蒟蒻）等，都是很好的食材。
最後，聶美華也強調，中醫的辯證論治就是重視「對症下藥」，因為不同體質、原因所引起的肥胖症，各有不同的減肥方式；若為了減肥而亂吃成藥，只能達成短期目標，長期將損害身體，造成日後代謝不易而更胖。建議想減肥的民眾，一定要養成正確的飲食習慣、多運動，身體代謝順暢了，自然能瘦得健康、美麗。
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